Beeren-Smoothie mit Himbeeren und Heidelbeeren
Zutaten
- 140 g frische Himbeeren und Heidelbeeren
- 1 Banane
- 2 EL Haferflocken (blütenzart)
- 1 EL Honig
- 200 ml Orangensaft
- 1-2 Eiswürfel nach Bedarf
Zubereitung
- Die Himbeeren und Heidelbeeren mit Wasser abwaschen und anschließend in einen Mixer geben. Die Banane häuten und hinzugeben.
- Im Anschluss die Haferflocken, den Honig und den Orangensaft in den Mixer geben und ca. 1-2 Minuten mixen.
- Den Smoothie in ein Glas füllen, Eiswürfel hinzugeben und genießen. Guten Appetit!